八段锦的完整口令

八段锦的段锦的完完整口令

八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，整口至今共八百多年的段锦的完历史。古人把这套动作比喻为“锦，整口意为五颜六色，段锦的完美而华贵!

八段锦有坐八段锦、整口立八段锦之分，段锦的完北八段锦与南八段锦，整口文八段锦与武八段锦，段锦的完少林八段锦与太极八段锦之别，整口在我国深受知识分子和练习者的段锦的完喜爱。