步子百科3-3健的含义是
3-3健的健的含义含义是减少盐类摄入、减少糖类摄入、健的含义减少油脂摄入。健的含义倡导健康口腔、健的含义倡导健康体重、健的含义倡导健康骨骼。健的含义为积极倡导和培养健康生活方式，健的含义中国疾控中心提倡“三减三健全民行动”。健的含义各个年龄段的健的含义人群都应该坚持运动、维持能量平衡、健的含义保持健康体重。健的含义选择适宜的健的含义活动，建议每周坚持至少3次的健的含义平衡能力锻炼，并进行适当的健的含义肌肉锻炼。对于肥胖人群，健的含义应遵循医嘱做好饮食控制、行为修正和运动指导。
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