敲足三里为什么小腿凉

按摩足三里后感觉腿上冒凉气多是敲足内有寒气积聚，机体驱寒外出的腿凉表现。

足三里穴，敲足是腿凉“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，敲足犊鼻下3寸，腿凉犊鼻与解溪连线上，敲足浅层布有腓肠外侧皮神经。腿凉深层有胫前动、敲足静脉的腿凉分支或属支。主治胃肠病证，敲足下肢痿痹，腿凉神志病，敲足外科疾患，腿凉虚劳诸证。敲足

足三里穴是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。还能治疗消化系统的常见病。但是，通过穴位经络健身美容，不是一两天就能看到效果的，一般一个月之后才能看到效果，所以一定要坚持。