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熏过的腊肉怎么保存

把洗干净并沥净水分的熏过腊肉剁成小块,再装入陶瓷的肉保坛子里。然后把食用油烧熟放凉后倒入坛子里,熏过油的肉保用量要能浸没腊肉才行,最后密封好坛口就可以了,熏过这种保存腊肉的肉保方法可以保存一年的时间。

腊肉的熏过烹饪技巧如下:

1、吃腊肉的肉保时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的熏过食物同吃,这样不利于消化。肉保

2、熏过腊肉可以和蔬菜搭配,肉保因为蔬菜中的熏过维生素有助于消除腊肉中的亚硝酸盐,还能起到抗氧化的肉保作用。

3、熏过烹饪腊肉的时候不要放盐,因为制作的时候已经放了很多的盐,这样可以控制一餐中盐分的摄入。

4、腊肉经过腌制后,变的比较硬,所以吃腊肉时可以将腊肉先冷水煮后蒸,让水分缓慢地渗入肉的组织中。