苹果肌下垂怎么按摩苹果肌下垂按摩手法

1、苹果将拳头握起，肌下利用大拇指或食指指关节的垂按地方来按摩。

2、摩苹由鼻翼两边凹陷的果肌地方开始，沿着脸颊做一个U字型弧度往太阳穴方向。下垂

建议每次按摩三组，按摩或是手法持续按摩2-3分钟，效果最好。苹果如果能够早晚各按摩三组效果最快速，肌下这样每天苹果肌可得经验值1800点，垂按三个月后苹果肌可提升1.8公分。摩苹