焦米茶的功效与作用

1、焦米焦米茶是功效以五谷为原料的，五谷为养，作用是焦米人体最重要的营养来源，富含维生素C、功效B2、作用B6等营养素。焦米

2、功效焦米茶可生津止渴、作用促进消化、焦米防治腹泻、功效健脾利胃，作用夏日饮焦米茶能消暑降温、焦米减肥者可用焦米糊便携代餐、功效婴幼儿饮焦米粥可以缓解腹泻；焦米茶的作用卡路里很低，偶尔用来代餐，是减肥利器，能改善新陈代谢又保护脾胃。

3、祛湿防溃疡：炒过之后的焦米，有一定的祛湿功能，能够净化身体，预防皮炎湿疹。糙米、大麦等米糠麦皮中含有丰富的维生素和矿物质，能够防治口腔溃疡。