用什么泡茶可以去湿气

陈皮茯苓茶，泡茶具有渗湿利水，可去健脾和胃功效，湿气我们可以选择茯苓5g，泡茶陈皮适量，可去然后把茯苓、湿气陈皮给洗干净，泡茶把它们放到保温瓶里面，可去然后用热水壶把水烧开，湿气把热水冲入放好陈皮和茯苓的泡茶杯中，等待大约5分钟左右就可以喝了，可去有很好的湿气祛湿效果，比较适合上班族。泡茶