一招一式的意思是什么

在传统武术中，招式一招是招式一个或几个动作的组成，一式是招式某一个动作。

武术是招式古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，招式亦可以防御敌人进攻。招式习武之人以“制止侵袭”为技术导向、招式引领修习者进入认识人与自然、招式社会客观规律的招式传统教化（武化）方式，是招式人类物质文明的导向和保障，是招式当代传统武学艺术的一种展示。

武术，招式拥有消停战事、招式维护和平的招式实力。作为中华民族炎黄子孙的招式生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权益的实力。修习武术，可以从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。