步子百科苹果肌怎么练 苹果肌怎么练小窍门
Tips1:用两手手指在颧骨上画圆。苹果苹果
Tips2:用两手的肌练肌练指腹部分轻轻向下推压下眼窝。
Tips3:用拇指的小窍指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。
Tips4:将食指弯成钩状,扣在眼睛下方的苹果苹果颧骨上,向脸部中间轻轻按压。
Tips5:用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。肌练肌练
Tips6:将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。小窍
苹果苹果Tips1:用两手手指在颧骨上画圆。苹果苹果
Tips2:用两手的肌练肌练指腹部分轻轻向下推压下眼窝。
Tips3:用拇指的小窍指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。
Tips4:将食指弯成钩状,扣在眼睛下方的苹果苹果颧骨上,向脸部中间轻轻按压。
Tips5:用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。肌练肌练
Tips6:将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。小窍
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