步子百科2020三伏天吃什么排湿气
2020三伏天吃薏米红豆粥、伏天山药红枣粥、排湿苦味菜、伏天姜枣茶等可以排湿气。排湿
湿气是伏天一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、排湿食肉等是伏天湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气，排湿认为通过饮食、伏天起居可以对湿气进行调节。排湿
伏天2020三伏天吃薏米红豆粥、伏天山药红枣粥、排湿苦味菜、伏天姜枣茶等可以排湿气。排湿
湿气是伏天一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、排湿食肉等是伏天湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气，排湿认为通过饮食、伏天起居可以对湿气进行调节。排湿
伏天