土豆和酸奶能一起吃吗

土豆和和酸奶最好不要一起吃，土豆两者一起吃不利于肠胃消化，和酸吃多了还会导致腹胀、起吃腹痛等消化不良的土豆症状。平时吃土豆需要注意不要和西红柿、和酸螃蟹、起吃柿子等食物一起吃，土豆酸奶不要和黄豆、和酸咸鱼、起吃火腿等食物一起吃，土豆都会对身体造成不利影响。和酸

不建议土豆和酸奶一起吃

土豆和酸奶最好不要一起食用，起吃主要是土豆因为酸奶中乳酸成分很高，而土豆里面含有大量的和酸抗氧化物，两者一起食用不易消化，起吃食用过多还可能会导致腹胀、腹痛等消化不良的症状。

平时吃土豆需要注意不要和西红柿、螃蟹、石榴、柿子等食物一起吃。与西红柿和柿子一起吃会导致食欲下降、消化不良。与螃蟹一起吃会刺激肠胃、不利于消化。与石榴一起吃可能会导致中毒。

酸奶最好不要和黄豆、咸鱼、香蕉、火腿等食物一起吃。与黄豆一起吃会影响钙质消化和吸收，与咸鱼、火腿一起吃可能会形成致癌物质，与香蕉一起吃容易引起腹泻。