步子百科步子百科

玉竹沙参煲鹌鹑做法大全

【主料】 沙参 玉竹 长思水晶蜜枣 鹌鹑2只 猪肉2两 步骤1

将鹌鹑宰好切件,玉竹飞水后与其他材料一同入锅

步骤2

烧开后文火慢煮2小时,沙参调味即可

煲鹌