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中学生可以喝薏米红豆水吗

中学生可以喝薏米红豆水,中学经常喝薏米红豆水可以有效的喝薏去除身体里面的湿气,并且有减肥的米红功效,并没有年龄限制。豆水

薏米红豆水是中学一道常见的中式甜品,口感甜而不腻,喝薏营养丰富,米红爽滑可口。豆水较适宜饭后食用。中学薏米,喝薏在中药里称"薏苡仁",米红《神农本草经》将其列为上品,豆水它可以治湿痹,中学利肠胃,喝薏消水肿,米红健脾益胃,久服轻身益气。