全季早餐到几点
全季早餐7点到10点。全季全季酒店是早餐华住旗下的中档酒店品牌。华住酒店集团,到点是全季国内第一家多品牌的连锁酒店管理集团,全球酒店12强。早餐全季酒店选址在中国一、到点二线城市的全季商业中心,让客人无需支付五星级酒店的早餐价格,即可享受五星级酒店的到点地段优势。
早餐:
早餐是全季一天中最不轻易转变成脂肪的一餐,因此一定要摄进主食。早餐早餐所供给的到点热量占全天的30%,这个主要是全季靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食,早餐可能造成养分不良。到点要进食一些淀粉类食品,谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖,纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快,2—3小时之后就会有饥饿感,适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品,如鸡蛋、肉松、豆制品等食品。