菊花泡水喝的禁忌

1、菊花禁忌第一：不能长期连续服用

据研究显示，泡水在菊花成分中含有很多对身体有益的菊花禁忌营养物质，可以帮助身体起到清热解毒、泡水抵抗病毒以及延缓衰老等的菊花禁忌作用，不过大家需要注意的泡水是，菊花茶并不适合长期食用，菊花禁忌建议喝3-5天之后就需要停止一下，泡水否则会对身体造成一定的菊花禁忌损害。

2、泡水第二：服用菊花茶之前弄清楚自己的菊花禁忌体质

专家表示，脾胃虚寒或者是泡水阳虚体质的人群是不适合喝菊花茶的，因为菊花在中药中一直是菊花禁忌被用作清热泻火的重要，很容易就会损伤身体内的泡水中气，导致身体越来越虚。菊花禁忌因此本身就有脾胃虚寒的人群尽量不要大量的服用菊花茶，否则很容易会引起脾胃不适或者反酸的情况。同时像有阴虚火热的人群同样不能喝菊花茶，否则会引起身体上火的情况。

3、第三：添加冰糖

因为菊花味苦，很多人在饮用菊花茶的时候都会添加一些冰糖，虽然对于一般的人群来说，菊花茶添加冰糖个是不会对身体造成损伤的，但像一些本人血糖就偏高或者有糖尿病的人群是不能添加冰糖的。同时像一些脾虚的人群也是不能加冰糖的，否则会引起口腔发酸，或者唾液增加的情况。