为什么孕妇容易做噩梦

孕激素

其实，孕妇怀孕时做的容易梦，之所以会和平常有所不同，做噩通常与准妈咪们的孕妇睡眠质量的改变有关。尤其是容易当你进入了怀孕后几个月，受到孕激素等因素的做噩影响，大多数孕妈基本都是孕妇处于浅睡眠状态，结果，容易不但做梦的做噩概率会增高，也比较容易被惊醒。孕妇

由于人类处于浅睡眠状态的容易时候，虽然身体上处于完全休息的做噩状态，但精神上却是孕妇处于紧绷状态。因此，容易可能白天小小的做噩刺激，也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃，不仅做梦多，而且梦境更加逼真、更加吓人。

睡眠时间

准妈妈之所以会做完噩梦后，次日醒来会觉得很累，要么是你睡眠时间过多，要么是过少。

情绪

情绪不好也会引起准妈做噩梦，不过以上三位准妈情绪都很好，所以此“凶手”就可以排除啦！