青口贝吃法给大家推荐一下

1青口贝这些做法都很好吃。青口清蒸青口贝、贝吃白灼青口贝、推荐蒜蓉青口贝、青口炭烤青口贝，贝吃等等还有很多做法就不一一介绍。推荐

2青口贝功效与作用：青口贝味咸、青口性温，贝吃无毒，推荐入肝，青口肾经。贝吃可补肾益精、推荐调肝养血、青口调经血、贝吃降血压之功效。推荐(注：肠胃不好者不可多吃)

3青口贝的食用禁忌：适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良的人食用；适宜高血压，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用；适宜肾虚腰痛，妇女白带多者食用。