步子百科步子百科

喉咙痒咳嗽吃什么好得快

1、喉咙山药粥:把山药去皮,痒咳切成小块放入食品粉碎机内,嗽吃什好再加半碗水,得快将山药加工成稀糊状。喉咙然后倒入锅中,痒咳放火上烧,嗽吃什好同时要不停地搅动,得快烧开即可。喉咙山药健脾胃、痒咳补肺气、嗽吃什好益肾精,得快此方适合食用,喉咙能止咳治哮喘。痒咳需要注意的嗽吃什好是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。

2、红枣+白果:取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒。

3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜:核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。能治久咳、支气管炎、哮喘,而且对便秘也有非常好的效果。