吃生的洋葱有什么作用

1、吃生葱预防癌症：洋葱内含有丰富的什作硒元素，它是吃生葱一种抗氧化剂，能够刺激人体的什作免疫反应，起到抑制癌细胞的吃生葱分裂和生长，还可以降低致癌物毒性。什作同时，吃生葱洋葱富含槲皮素，什作能够抑制致癌细胞活性，吃生葱阻止其生长的什作作用。

2、吃生葱保护心血管：它是什作目前所知的唯一含有前列腺素A的蔬菜。这种元素可以扩张血管，吃生葱降低血液粘度，什作起到降血压、吃生葱增加血液循坏、预防血栓形成的作用，有效避免心血管疾病。

3、帮助消化：洋葱有股刺鼻的气味，会刺激人的泪腺，致使人落泪。这股味道是因为洋葱含有葱蒜辣素，它可以刺激胃酸分泌，提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用。对治疗因胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。