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人体能量最经济最重要的来源

碳水化合物。人体碳水化合物由碳、最经重氢和氧三种元素组成,济最可以为人体提供热能。人体碳水化合物是最经重生命细胞结构的主要成分和主要供能物质,有调节细胞活动的济最重要功能。糖类化合物是人体生物体维持生命活动所需能量的主要来源。

人体能量最经济最重要的最经重来源

机体中碳水化合物主要有三种存在形式,分别是济最葡萄糖、糖原和含糖的人体复合物。

此外,最经重碳水化合物还有调节脂肪代谢、济最提供膳食纤维、人体节约蛋白质、最经重抗生酮、济最解毒和增强肠道功能的作用。