步子百科如何判断自己是大基数
如何判断自己是何判大基数可根据体重基数BMI值的大小来判断。具体的断自计算公式为体重基数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方。如果BMI值≥24即是己大基数大基数，如果BMI值≤24即是何判小基数。
标准体重：
体重是断自反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，己大基数身高体重不协调也不会给人以美感。何判体重的断自变化，会直接反映身体长期的己大基数热量平衡状态。可以参考BMI指数，何判看自己的断自体重是否超标，因为每个人的己大基数骨骼大小存在差异，单纯的何判标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。断自
己大基数