喝一杯奶茶等于吃几碗饭

一杯奶茶可提供41克的喝杯脂肪，已超过成人每日推荐摄入脂肪的奶茶1/3。相当于吃掉了两碗饭的等于脂肪。

奶茶向来深受大众喜爱，吃碗但是喝杯还是少喝为妙。因为制作奶茶的奶茶原材料多是奶精、香精、等于色素之类，吃碗其中奶精主要成分是喝杯氢化植物油，属反式脂肪酸，奶茶在人体中不易被消化，等于堆积在人体中，吃碗久而久之就造成了肥胖。喝杯