葡萄干吃了上火吗

吃葡萄干是葡萄不会上火的，但也不要一次性吃很多，干吃葡萄干吃多了，上火尤其晚上过量吃葡萄干，葡萄很容易就会发胖，干吃葡萄干属于高碳水化合物，上火身体很容易吸收。葡萄因此吃葡萄干要适量，干吃每天吃20颗左右即可，上火最好在早餐后吃。葡萄