什么时候女人最容易怀孕（久备不孕）

说起怀孕，候女怀孕很多夫妻以为只要不做安全措施，人最容易就能轻松怀上，久备可发现试了一段时间，不孕依旧没反应，候女怀孕难免有些隐隐担忧。人最容易大家想“一击即中”的久备心情都能理解，但凡事欲速则不达。不孕

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目前科学备孕越来越被提倡，候女怀孕一部分夫妻也意识到了科学孕育的人最容易重要性，为了提高受孕率，久备提高胎儿质量，不孕夫妻两人会选择备孕三个月，候女怀孕再进入试孕阶段。人最容易而备孕的久备最终目的，就是为了让男女双方的身体处于一个较好的状态，能更快的迎接宝宝健康的到来。

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[微风][微风]春回大地，万物复苏，春季正是生长的季节，也是我们女性朋友备孕的好时机，那么你们知道如何更有益的科学备孕吗？接下来妇产医院的产科专家教你几招，跟着学好“孕”自然来。

孕前检查

在准备要孩子之前，夫妻两个人一定要去医院进行全面体检，既是为了有效排除身体疾病问题，也是为了有效保障胎儿质量。如果在检查过程中，查出身体有健康问题，应该先治病，再备孕。如果查出有遗传疾病问题，这时候一定要根据医生的指导，看看到底是否适合怀孕

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找准排卵期

首先我们应该确认一下自己的月经周期是不是规律的，如果是规律的话，那么一般我们的排卵期会发生在下次月经前的14天，这个时候来同房，怀孕的几率就会比较高。

月经不规律的女性，可以通过排卵试纸来帮助检测一下，比如说我们从月经干净的第三、四天开始检测，如果出现了两道红红的杠，那么意味着你的排卵期快到了，这时候就可以安排同房了。

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当然还有一部分人可能由于多囊卵巢或其他疾病，导致激素不平衡，那么测试排卵试纸一直都会处于弱阳性，这个时候排卵试纸就帮助不到你了，建议考虑超声来检测排卵。

保持心情愉悦

若是孕前检查没有问题，每个月也都找准排卵期并且安排了同房，但还是迟迟怀不上，这时你就需要考虑，看看是否是自己的心理压力过大。压力过大，会影响身体内分泌，而内分泌失调，也会降低受孕率。所以备孕期间，尽量放松心情，不要让自己压力太大。

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吃叶酸

备孕期的女性一定要吃叶酸，一直吃到怀孕以后的第3个月。女性补充叶酸，可以避免出现流产的情况，也可以避免胎儿脑和神经系统发育畸形。在购买叶酸时，一定要去正规的药店，以防买到假冒伪劣产品，危害到女性的身体健康和胎儿的生长发育。也可直接到妇产医院领取免费叶酸，这样安全性更高。

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​[微风][微风]备孕无小事，一份耕耘，一分收获。各位小姐妹如果也想尽快获得好孕，那么一定要重视备孕这一过程。同时在这件事上不要着急，找对方法，才能让备孕更加高效，最后希望各位小姐妹尽快如愿以偿。

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