步子百科玉米是粗纤维食物吗?
玉米是玉米粗纤维食物。因为粗纤维食物有丰富的粗纤纤维，可以防治便秘，维食物所以适当食用玉米是玉米对人体有好处的。玉米又名苞谷、粗纤苞米棒子、维食物玉蜀黍、玉米珍珠米等，粗纤是维食物禾本科的一年生草本植物。
玉米玉米原产于中美洲和南美洲，玉米它是粗纤世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、维食物中国、玉米巴西和其他国家。粗纤
玉米具有很强的维食物耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。
玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。