彩椒亲子烧做法大全

【主料】 鸡胸脯肉1块 鸡蛋3个 【辅料】 红辣椒半个 黄辣椒半个 洋葱半个 蘑菇3个 盐适量 糖适量 胡椒粉适量 香草碎适量 橄榄油1勺 步骤1

鸡胸肉用盐水浸泡法泡30分钟，彩椒

步骤2

彩椒、亲烧洋葱切成丁，做法

步骤3

蘑菇切成片，大全

步骤4

鸡胸肉切成丁，彩椒

步骤5

一勺橄榄油炒香洋葱丁，亲烧放入鸡胸肉，做法

步骤6

炒至变色，大全倒入蘑菇，彩椒

步骤7

蘑菇炒软入味，亲烧倒入彩椒丁，做法

步骤8

盐、大全糖、彩椒胡椒粉、亲烧香草碎调味盛出，做法

步骤9

鸡蛋加盐打匀，

步骤10

倒入炒好的馅料搅拌均匀，

步骤11

在舀入模具里，

步骤12

烤箱180°烤15～17分钟即可