晚餐用牛奶代替可以吗

可以。晚餐牛奶当中含有钾，用牛可以使动脉的奶代血管能够在高压保持比较稳定，使动脉硬化能够有所减轻，晚餐减少中风的用牛风险。牛奶当中的奶代铁、铜、晚餐卵磷脂，用牛能够提高大脑的奶代工作效率。牛奶当中的晚餐钙含量比较高，而且容易吸收，用牛钙吸收它可以增强骨质和牙齿、奶代维护牙齿。晚餐