灵芝不能和什么同吃

1、灵芝灵芝甘平无毒，同吃是灵芝性质温和良好的药草，所以灵芝并没有什么食用搭配禁忌。同吃灵芝几乎能和所有食品、灵芝药品同吃。同吃但若真要与药品同吃，灵芝时间最好控制在服用药品之后的同吃半个小时后。

2、灵芝虽然灵芝能够和几乎所有食品同吃，同吃仍需要注意的灵芝是，虽然灵芝原则上能适合几乎所有人，同吃但是灵芝老人和小孩的体抗力和免疫力都比较弱，肝功能也比不上一般成人。同吃若老人小孩服用灵芝，灵芝抵抗力会更大，功效会更强，但服用时需要适量。小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3。而孕妇，在怀孕3个月内，胎儿尚不稳定，建议先不要服用灵芝。待四个月以上，胎儿稳定下来，再食用灵芝。孕妇食用灵芝能够减轻孕吐。此外，病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人慎食。

3、在中医的记载里，服用灵芝后，部分人初期会出现口干头晕、皮肤瘙痒、大小便频急等正常反应，这些反应并不纳入不良反应之中。用者可以继续服用灵芝，无需过于忧心。