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杨桃怎么吃要剥皮吗

杨桃可以冲洗干净后直接吃不用剥皮。杨桃杨桃一般指阳桃,吃剥是杨桃酢浆草科阳桃属植物,原产于马来西亚、吃剥印度尼西亚,杨桃现广泛种植于热带各地,吃剥中国广东、杨桃广西、吃剥福建、杨桃台湾、吃剥云南有栽培。杨桃

杨桃

阳桃果汁中含有大量的吃剥草酸、柠檬酸、杨桃苹果酸等,吃剥能提高胃液的杨桃酸度,促进食物的消化。

阳桃中含有大量的挥发性成分,如胡萝ト类化合物、糖类、有机酸及B族维生素和维生素C等。

阳桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富,且果充沛,能迅速补充人体的水分。