芒种为什么吃青梅芒种吃青梅的原因

　　芒种来临，芒种梅芒天气愈发炎热。吃青在古人的种吃观念中，认为“阳极阴生”，青梅这个时候要及时调整劳作、芒种梅芒生活习惯，吃青趋利避害。种吃青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的青梅矿物质，具有消除疲劳、芒种梅芒美容、吃青调节酸碱平衡的种吃功效。这时候吃青梅或者青杏是青梅个不错的选择。

　　只不过，芒种梅芒青梅需要煮熟加工后才更适合食用。吃青煮梅的种吃方法有很多，比较简单的是用糖和梅子一起煮，十分爽口。一些花也可以做成食物，如槐花等等。人们意识到夏季新陈代谢旺盛，会有意识地吃一些应季的新鲜水果等食材，芒种到来有提醒人们注意清补的意思。

　　青梅是龙脑香科，青梅属乔木，树高约20米。分布于中国海南。生于丘陵、坡地林中，海拔米以下。越南、泰国、菲律宾、印度尼西亚等有分布。