步子百科银耳相克的食物有哪些
银耳与菠菜相克。银耳
银耳含有丰富的相克钙、铁等金属元素，银耳一旦与含维生素C较高的相克菠菜结合，金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的银耳营养价值。所以，相克两者不能同食。银耳
银耳饮食禁忌：
银耳汤过夜后不能再食用，相克因为银耳含有较多的银耳硝酸盐类，煮熟后如放的相克时间比较长，在细菌的银耳分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。相克人喝了这种汤，银耳会导致泻吐、相克昏迷不醒，银耳甚至死亡。
银耳是滋养调补品,外感风寒及咳嗽痰多的病人不宜食用。
银耳与菠菜相克。银耳
银耳含有丰富的相克钙、铁等金属元素，银耳一旦与含维生素C较高的相克菠菜结合，金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的银耳营养价值。所以，相克两者不能同食。银耳
银耳饮食禁忌：
银耳汤过夜后不能再食用，相克因为银耳含有较多的银耳硝酸盐类，煮熟后如放的相克时间比较长，在细菌的银耳分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。相克人喝了这种汤，银耳会导致泻吐、相克昏迷不醒，银耳甚至死亡。
银耳是滋养调补品,外感风寒及咳嗽痰多的病人不宜食用。