黄花菜的营养有什么
1、黄花每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g,营养脂肪0.4g,黄花碳水化合物60.1g,营养钙463mg,黄花磷173mg,营养铁16.5mg,黄花胡萝卜素3.44mg,营养核黄素0.14mg,黄花硫胺素0.3mg,营养尼克酸4.1mg等。黄花
2、营养黄花菜(学名:HemerocalliscitrinaBaroni;英文名:Daylily),黄花又名金针菜、营养柠檬萱草,黄花忘忧草,属百合目,百合科多年生草本植物,根近肉质,中下部常有纺锤状膨大。花葶长短不一,花梗较短,花多朵,花被淡黄色、橘红色、黑紫色;蒴果钝三棱状椭圆形,花果期5-9月。
3、黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。