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荠菜包饺子必须焯水吗

荠菜中含有丰富的荠菜草酸,是包饺必须一种常见的有机酸,会和肉馅之中的焯水矿物质钙、镁发生反应,荠菜生成一些草酸钙和草酸镁等沉淀物质,包饺必须会影响消化,焯水降低营养价值,荠菜并且长期食用过多有可能出现结石的包饺必须可能性,因此荠菜包饺子需要焯水的焯水

。荠菜

包饺必须