胃不好的人能喝绿茶吗
绿茶富含茶多酚、好的喝绿叶绿素、好的喝绿茶氨酸等营养成分,好的喝绿常喝绿茶有很多的好的喝绿养生保健功效,但是好的喝绿如果喝的方法不对,则效果会大打折扣,好的喝绿且有些人是好的喝绿不宜喝绿茶的,如胃病患者喝绿茶不但对健康无益还会刺激胃肠。好的喝绿步骤阅读
经验步骤:1
胃不好的好的喝绿人不宜喝绿茶。绿茶是好的喝绿没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的好的喝绿天然物质,其中茶多酚、好的喝绿咖啡碱能保留鲜叶的好的喝绿85%以上,绿茶中的好的喝绿成分,对于防衰老、好的喝绿抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,是其他茶叶无法比拟的。但过敏体质者喝绿茶易呕吐,而且绿茶中叶绿素含量较多,对肠胃刺激较大,故胃病患者最好别喝绿茶。
2胃病患者宜喝红茶。红茶是全发酵茶,茶多酚含量少,经过“熟化”刺激性较弱,较为平缓温和,适合饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。