自我是什么意思(内心强大心法)
文/唐若
唐若心学原创作品,意思违者必究
好的内心人生来自我们积极的信念,这些积极信念的心法背后正在重塑你的人生和命运,你越能了解这些心念的意思力量,你越能建设好自己平凡而又充实的内心一生。
事实上,心法所有人都是意思来成就你的,当你了解这句话的内心背后三层含义,你或许就会明白,心法学会和他人好好相处,意思本质上也是内心对自己的悦纳和尊重。
学会不抗拒任何人在生活中,心法很多人都可能会觉得有些人就是意思不喜欢,然后他们会逃避与他们的内心交往,事实上,心法这个世界上所有的人都是来成就你的。
如果我们内心抱有成就你的想法来对待,你或许发现人生真正的天地就会全然地打开。
这种成就是多方面的,也是告诉我们人生的真相。我们大抵都会喜欢那些帮助我们的人,认为他们才是我们人生的贵人,事实上,所有的人都是可以帮助你的,成就你的,这些人无论是你的朋友,还是你的父母亦或身边其他的人。
当你能够打开自己的心去用心看待这些周围的人的时候,你的内在能量也会全能地打开。
如何做到所有的人都是来成就你的,从本质上来说,你需要做到的是对自己的人生负责,仅此一条就能让我们牢牢把握人生的主动权。
如果有人打击你,你知道这些人是来成就你的,你或许就会明白,和自我连接的重要性,与其等待别人的鼓励,不如自己鼓励自己,这是我们遇到打击的人所学的重要功课。
如果遇到有人鼓励你,你应该感觉到庆幸,这个世界上还有很多人爱着你,借助他们的爱,你更加看到世界的美丽和可爱,也懂得人间值得的美好道理。
如果你遇到有人想要控制你,你需要明白的是他们只是内在不安全感,所以才会想要来控制你,当你识别他们内心的意图,往往你就能从被控制中解脱出来,因为你会意识到生命的安全感是自己给的,你拥有安全感,就不会被人控制。
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学会了解自己成长的必修课题如果你懂得所有人都是来成就你的,你或许就会懂得,与其逃避那些人,不如正视哪些人带给你的成长功课。
你越能了解这些成长的功课,你或许就会明白,成长的功课意味着我们对自己的认真和负责,你想让自己的人生打多少分,你就得让自己有多少面对。
如果你想让自己人生高分,我们就需要学会和他人相处的方式。这种相处方式不是让我们要和所有的人融合,而是懂得如何做好自己的人际关系困扰和课题。
阿德勒心理学家曾讲述过了,绝大多数人的困扰都来自我们和他人的困扰。我们要想让人生困扰减少,人际关系中一定要秉承一个成长课题,那就是课题分离的原则。
课题分离的原则告诉我们,充分对自己负责,而不是对他人负责,这才是成长的真相。我们能够改变的没有任何人,只有自己,在你的带动下,你的孩子才有可能发生改变。
你的孩子借由你的改变看到了改变所带来的成长和动力,你才能让自己的人生拥有更多的希望和动力。
所有的人都是来成就你的,你或许就会懂得好的人际关系是做好自己才是最为关键的,当你做好自己的时候,保持自我的成长力,才能用高能量带来身边人的成长。
我们了解了他人是来成就我们的,你或许就会明白,不要过多地介入他人的事务,而是通过他人的存在,更多做好自我管理和他人的连接才是我们人生最重要的主题。
比如一个妻子过多的操心和管控丈夫,就是一种越界和不信任,那么当我们了解丈夫是自己的课题,我们就需要把过多的注意力用在自己身上,而不是丈夫身上,往往我们就能和丈夫更好的相处。
所有的不顺是和自己关系造成的如果我们想要让自己变得更为强大,最重要的是明白,成长才是人生最大的硬道理。无论我们是否承认,你的成长才是最重要的。
如果我们相信任何人都是来成就我们的,你或许就会明白,放下抱怨和批判,而是用成长的眼光来看待自己和他人的关系本质上就意味着一种升华,这种升华给我们带来是巨大的心灵力量指引。
我们要想让自己变得更为强大,就需要从本质和成长的角度入手,我们才能理顺自己和他人的各种关系,事实上,所有的不顺看起来是和别人的关系,本质上是我们没有和自我相处。
比如如果我们不懂得拒绝, 那么我们在生活中,就会遇到大量求助的事情。而一旦你了解了拒绝别人也是你的成长功课,你或许就不会困扰,而是懂得如何去应对。
我们要想让自己的人生变得越来越好,就需要明白,任何人都是来成就你的,那些你和他人的不顺,往往意味着你的成长功课。
有个学员曾跟我讲述自己和领导关系不顺,导致自己的职场受阻。后来经过咨询和探索发现,这个学员习惯性封闭自己,害怕领导的责难和批评,所以逃避和领导沟通,这导致他和领导隔阂越来越深。
当我帮助她察觉到自己沟通的障碍来自对自己的逃避和不认可的时候,她才幡然醒悟,这才明白,所有的不顺都是和自己的关系造成的。
当对方解决了对自己的认可,内心充满能量的时候,她才没有那么害怕批判,而是尊重事实和客观,让领导更好了解自己,而她也迎来自己的职场转机,顺利升迁。
所有人都是来成就我们的,当你能够用内在的觉知力去察觉这些成长的功课和成长的课题,你或许就会明白,所有不好的事情其实从某个方面来说也是成长的礼物,直面问题,解决和自我的问题,我们才能迎来人生的绽放。
今日话题:你认为所有的人都是来成就你的吗,欢迎探讨与交流。