豇豆肉末盖浇饭做法大全
主料:大米250克、盖浇豇豆150克、饭做法猪肉50克、豇豆红辣椒1个辅料:植物油、肉末盐、盖浇生抽5克、饭做法姜5克、豇豆鸡精1克、肉末料酒5克、盖浇五香粉1克、饭做法老干妈一大勺
步骤2把大米洗洗,豇豆有时间的肉末可以泡20分钟左右,这样蒸出来软硬适中好吃。盖浇把泡好的大米,倒入 臻米脱糖饭煲,再加入清水
步骤3盖上电饭煲的盖子,通上电源,启动“脱糖饭”模式;系统默认时间是22分钟
步骤4把豇豆去掉头尾洗净切小丁丁,猪肉切末,姜切末。红辣椒切小丁丁(可选)
步骤5热锅凉油,油热烧到8成热,下猪肉末翻炒出水分出香味,加料酒翻炒均匀以后,加姜末和五香粉快速翻炒均匀
步骤6把肉末拨在一边,下豇豆丁炒到变色出蒜香味以后,再把肉末和豇豆一边翻炒均匀,加盐和生抽、红辣椒丁翻炒均匀
步骤7加一大勺老干妈,加鸡精翻炒均匀即可出锅
步骤8等低糖饭时间到,电饭煲会发出提示音,米饭就制作完成了
步骤9把炒好的豇豆肉末倒进蒸好的低糖饭上面,拌均匀,再盖好锅盖继续焖5分钟左右,这样豇豆肉末和低糖饭很快融合在一起味道香浓好吃。香浓可口,粒粒分明的米饭,经过脱糖处理,放心吃吧