步子百科蛋白粉过期了还能吃吗
过期了不建议再吃，蛋白即便是粉过没有开封过的。因为蛋白粉蛋白质含量高，期还而丰富的蛋白蛋白质和营养恰恰是细菌生长和繁殖的温床，所以十分容易招虫，粉过引起蛋白粉变质。期还尤其是蛋白肠道敏感的人最好不要食用。
过期的粉过蛋白粉能吃吗蛋白粉在开封后尽量在一个月之内吃完，保存得当的期还话，在它的蛋白保质期内都是可以食用的，开封后很容易受潮，粉过引起变质，期还建议开封后的蛋白蛋白粉根据使用说明食用完。
蛋白粉一般采用提纯的粉过大豆蛋白、或酪蛋白、期还或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂。外观上看颜色，正常蛋白粉为无臭色粉末，有差别就说明过期。
蛋白吃最好放在正常的温度下进行保存，可以采用罐装密封、盒装密封和袋装密封的保存方式。