三伏天可以天天汗蒸吗

三伏天不可以天天汗蒸，伏天身体是可天一个排出汲取的过程，天天汗蒸不仅耗费大量体力，天汗也会让各个脏器不能得到有效的伏天调节，建议一个星期蒸1-2次。可天从西医角度来说，天汗出汗过多容易引起体内液体的伏天代谢紊乱,从而引起身体的不适。从中医角度来说,汗为体内津液,津血是可天同源的,发汗过多极其容易导致人体伤津耗液,引起体内津液不足的各种症状,比如阴虚,燥症等。