冬笋粉的功效与作用

补充营养1

冬笋是冬笋一种营养价值高并具有医药保健功能的食品，将冬笋磨粉后其中含有丰富的功效蛋白质和多种氨基酸、维生素、作用钙、冬笋磷、功效铁等微量元素对人体能有很好的作用营养补充作用，对于营养摄入不足的冬笋人来说是很好的营养佳品。

开胃健脾2

冬笋入胃经，功效有很好的作用和中润肠、清热益气、冬笋利隔爽胃、功效消食健脾的作用作用，将冬笋磨粉食用后，冬笋对食欲不振、功效胃口不开、作用胸腹满闷的人来说是不错的健脾、开胃、消食的食物，食用后能在一定程度上缓解身体不适感。

润肠通便3

冬笋粉是食性偏凉的食物，且其中富含的纤维素成分，食用后其凉性能缓解肠道火热少津的现象，而且所含的纤维素能促进肠蠕动，在帮助食物消化的同时还有预防和缓解便秘的作用，对于上火便秘的人来说是不错的通便食物。

辅助减肥4

冬笋粉中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C等营养成分，其所含的蛋白质中至少有16-18种不同类别的氨基酸，因此食用冬笋后能帮助肠胃更好的消化和排泄，从而起到辅助减肥的作用。