黑发食疗配方有哪些
1、食疗黑芝麻+核桃:科学表明黑芝麻提取物能显著增强B16黑素瘤细胞中的配方黑色素生成,对细胞增殖、食疗黑素生成和酪氨酸酶活性均有激活作用;核桃中的配方维生素E被认为是预防白发的关键,这两种食物组合,食疗无论是配方煮粥还是做成零食,都有利于白发转黑。食疗
2、配方醋泡黑豆:黑豆本身就是食疗有利于头发生长的利器,含有极其丰富的配方蛋白质和一些植物雌激素,醋泡黑豆能促进人们更好吸收黑豆中的食疗花青素,让黑豆效果更大化。配方
3、食疗杂粮粥:杂粮粥的配方主要成分是红豆,绿豆,食疗黄豆,黑豆,紫米,有时还会加入红枣、薏米、枸杞等食材,营养极其丰富,能滋补肝肾、健脾益胃,是内调身体的神器。
4、黑桑葚:黑桑葚是药用价值很高的水果,它含有丰富的铁、锌和磷,能益肾补血,使人面色红润,头发漆黑亮丽。