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怎么清炒丝瓜

先将大蒜切末,清炒丝瓜丝瓜切滚刀块,清炒丝瓜然后锅中加适量油,清炒丝瓜待油温烧至7成热,清炒丝瓜放入蒜末翻炒几下,清炒丝瓜然后放入丝瓜炒熟,清炒丝瓜放入盐,清炒丝瓜鸡精调味后即可出锅。清炒丝瓜

丝瓜中含防止皮肤老化的清炒丝瓜B族维生素,增白皮肤的清炒丝瓜维生素C等成分,能保护皮肤、清炒丝瓜消除斑块,清炒丝瓜使皮肤洁白、清炒丝瓜细嫩,清炒丝瓜是清炒丝瓜不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。