步子百科金针菇和胡萝卜能一起吃吗
金针菇可以和胡萝卜一起食用，金针它们含有的菇和物质不会产生冲突以致于营养物质流失，也不会相互作用产生对人体有害的胡萝物质。
最常见的起吃做法是金针菇炒胡萝卜丝，胡萝卜里面含有丰富的金针胡萝卜素，对眼睛健康有很大益处。菇和而金针菇里面含有丰富的胡萝膳食纤维和菌类，能够增强人体免疫力，起吃促进肠胃消化。金针
但在使用金针菇和胡萝卜时，菇和还需要注意金针菇不能和驴肉、胡萝牛奶、起吃油菜、金针西兰花、菇和豆腐一起食用。胡萝胡萝卜不能和山药、西红柿、醋、杏子、包萝卜、白酒一起食用。