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土豆和胡萝卜可以一起炒吗

可以,土豆都切成细丝或大块,和胡再加点青椒丝,萝卜形成颜色的可起鲜明对比,能引起食欲。土豆食材是和胡可以随意搭配的,多种食材配合,萝卜营养还更丰富,可起主食与副食搭配越丰富,土豆人体吸收的和胡营养越全面,一般情况下每人每天应进食15-25种食材是萝卜最好的。

可起