步子百科红豆米糕【宝宝辅食食谱】做法大全
· 参考月龄 ·18个月以上，红豆对食材不过敏的米糕宝宝· 食材准备 ·糯米饭200克（糯米60克+大米30克）红豆100克 / 葡萄干20克 / 糖20克（可减量）
步骤2红豆中倒入适量清水，提前浸泡4小时以上，宝宝充分泡软。辅食
步骤3红豆中倒入适量清水，食谱提前浸泡4小时以上，做法充分泡软。大全
步骤4直到红豆煮到软烂，红豆用筷子一压就碎的米糕程度，在锅里加入适量糖，宝宝持续翻炒至水分收干的辅食豆沙状态，盛出备用。食谱*这里面糖属于给豆沙调味的做法辅料，你们不用固定，大全喜欢吃甜的红豆大宝宝就多加一点，接受天然食材味道的小宝宝，少加糖或者不加糖，都可以
步骤5葡萄干切成细碎的状态，加入到糯米饭中。*准备一些果干加入饭团中会更好吃，你们可以换成蔓越莓干、蓝莓干，甚至坚果碎等等
步骤6将米饭和果干碎，充分的搅拌均匀。*米饭我着重说一下，这里我用了60克糯米+30克大米做了200克的米饭，口感是软软糯糯略微粘的那种，建议宝宝要少吃，不要吃过量。如果12个月以上的宝宝们想吃，可以把糯米饭换成紫米饭，或者大米饭哦
步骤7手上刷一层油防粘，取适量做好的米饭放在手心，握成椭圆形状
步骤8再取适量炒好的红豆沙放在保鲜膜上，整理成小饼状。
步骤9在豆沙饼上面，放入包好的饭团，用保鲜膜将它们包裹起来。*包裹的过程完全不需要什么技巧，就是用手心将两种食材握住，攥一攥就可以了。
步骤10裹好以后，解开保鲜膜，放入盘中即可
步骤11答应我，你们一定要试试它，这个香软甜糯的口感，完全是吃完一次要回味，下次还想吃的类型呀！