步子百科秋葵的营养价值是什么
秋葵的秋葵营养价值：
1、秋葵含有果胶、秋葵牛乳聚糖等，秋葵具有帮助消化、秋葵保护皮肤和胃黏膜之功效，秋葵被誉为人类最佳的秋葵保健蔬菜之一。
2、秋葵秋葵含有铁、秋葵钙及糖类等多种营养成分，秋葵有预防贫血的秋葵效果。
3、秋葵秋葵分泌的秋葵黏蛋白有保护胃壁的作用，并能促进胃液分泌，秋葵提高食欲。秋葵
4、秋葵秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
5、秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏。
秋葵的秋葵营养价值：
1、秋葵含有果胶、秋葵牛乳聚糖等，秋葵具有帮助消化、秋葵保护皮肤和胃黏膜之功效，秋葵被誉为人类最佳的秋葵保健蔬菜之一。
2、秋葵秋葵含有铁、秋葵钙及糖类等多种营养成分，秋葵有预防贫血的秋葵效果。
3、秋葵秋葵分泌的秋葵黏蛋白有保护胃壁的作用，并能促进胃液分泌，秋葵提高食欲。秋葵
4、秋葵秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
5、秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏。