酸奶和橙子能一起吃吗

橙子可以和酸奶一起吃

橙子和酸奶不但可以同时吃，酸奶它可以与各式各样的和橙材料调制成酸奶橙子饮料。烤制鲜橙酸奶蛋糕。酸奶制成酸奶橙子保湿膜等。和橙

每天吃一个橙子，酸奶可以使口腔、和橙食道和胃的酸奶癌症发生率减少一半，这是和橙12月份刚刚公布的澳大利亚科学家的最新研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现，酸奶每天吃柑橘类水果，和橙还可以使中风的酸奶发生率降低19%。柑橘类水果是和橙水果第一大家族，包括橙子、酸奶橘子、和橙柚子、酸奶葡萄柚、金橘、柠檬等多个品种。其中橙子传统上被看作是西方膳食当中维生素C的主要供应来源，也能提供相当数量的胡萝卜素和钾、钙、铁等矿物质。