保养卵巢的方法

1、保养定期检查

根据体内激素水平高低，卵巢采用激素替代疗法。保养须适量服用雌激素的卵巢患者，三个月要监测一次，保养在医生指导下服用，卵巢从而推迟卵巢功能的保养衰退期。不仅能保养卵巢，卵巢调节子宫，保养还能彻底治疗和预防妇科炎症，卵巢迅速恢复私处紧致。保养

2、卵巢愉悦心情

加强体育锻炼，保养身体健康才是卵巢快乐的物质条件。疾病缠身的保养人是不会愉快的。当感到情绪糟糕时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。

3、补充植物性雌激素

常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。