营养圈跟健康有关系吗
手指甲以粉红色,营养有关有光泽,圈跟厚薄适中,健康软硬适度,营养有关不易折断,圈跟表面光滑,健康营养圈(指甲底部的营养有关半月形)占指甲的五份一长度(最好五个指甲均有)为健康之兆。如果色苍白、圈跟色黄、健康色青、营养有关色黑、圈跟无光泽、健康过厚或过薄、营养有关过软或过硬、圈跟易折断、健康表面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。营养圈过大者多为肝阳上亢,中风;过小者多为痛风,咳喘,胃肠炎,消化道溃疡脑软化(中风过后可变得不明显);没有营养圈者多为气血两虚。